Выполнение нормативов ГТО спортсменами СШОР № 4 "Урал"
Специалисты Центра тестирования ГТО города Оренбурга посетили МБУ СШОР № 4 "Урал".
Специалисты Центра тестирования ГТО города Оренбурга посетили МБУ СШОР № 4 "Урал".
Спортсмены испытали свои силы в следующих нормативах:
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- челночный бег 3х10 ;
- поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.
Желаем удачи на пути к знаку ГТО!
Последние новости
12 января – День работника прокуратуры Российской Федерации
Уважаемые сотрудники и ветераны прокуратуры! От имени Оренбургского регионального отделения Всероссийской политической Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» примите поздравления с профессиональным праздником!
Все подарки от #СРЗП нашли своих получателей!
По традиции перед Новым годом мы в Партии готовим подарки для семей самых активных членов партии.
Ипотека не работает! Предлагаем альтернативы банковской ипотеке в Оренбуржье
Теперь из-за политики ЦБ рыночная ипотека выдается под 30% и абсолютно недоступна гражданам.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку