Это разобьет ваше сердце: диетолог назвала оренбуржцам вредные для здоровья продукты
Диетолог назвала оренбуржцам продукты, которые способны «разбить» сердце В списке вредных продуктов - алкоголь, фастфуд, соль и сахар Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН.
В списке вредных продуктов - алкоголь, фастфуд, соль и сахар
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН. Перейти в Фотобанк КП
Диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Любовь Савельева назвала жителям Оренбургской области продукты, которые провоцируют сердечно-сосудистые заболевания. Подробнее — в материале «КП в Оренбурге».
В списке вредных продуктов лидирующее место занимает алкоголь. Он токсичен и поражает клетки сердца. Это приводит к сердечной недостаточности и нарушению ритма.
Далее идет сахар. В большом количестве он провоцирует серьезные проблемы в будущем - ожирение, хроническое воспаление и повышение уровня холестерина, что, в свою очередь, способствует развитию атеросклероза.
Третье место — соль. В большом количестве она наносит вред здоровью. В частности, провоцирует повышение артериального давления и приводит к гипертонии. А высокое давление - основной фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Ну, и трансжиры - колбасы, фастфуд, чипсы, выпечка. Они повышают уровень холестерина, а, значит, и увеличивают риск развития заболеваний сердца.
Евгения БогдановаПоследние новости
Начнём День здоровья с зарядки на рабочем месте
7 апреля в 9.30 – во Всемирный день здоровья – областной центр медпрофилактики проведёт онлайн-зарядку на рабочем месте вместе с сотрудниками компании «Ойлгазтэт».
Мусор во дворе одного из домов по улице Краматорской в Орске был убран лишь после вмешательства прокуратуры
Прокуратурой Октябрьского района города Орска проверены доводы опубликованной в сети «Интернет» информации о ненадлежащем содержании придомовой территории у дома № 52 по улице Краматорской.
Оренбургское УФАС наложило штраф на ООО «Орентрансгрупп» за необоснованное повышение тарифа на проезд
Предметом рассмотрения стал факт утверждения монопольно высокой цены на маршрутах 155А, 158, установленный решением Комиссии Решение стало основанием для возбуждения административного дела,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи