КАК ИЗБЕЖАТЬ НАРКОЗАВИСИМОСТИ?
В мире соблазнов, особенно для молодых людей, сложно отказаться от наркотиков.
В мире соблазнов, особенно для молодых людей, сложно отказаться от наркотиков. Чтобы избежать наркозависимости, врачи по медицинской профилактике советуют придерживаться следующих правил:
— принять осознанное решение не пробовать наркотики и уметь говорить твёрдое «нет» — это первый и самый важный шаг;
— развивать в себе уверенность в том, что безопасных наркотических средств не существует;
— помнить о последствиях, которые могут разрушить всю вашу жизнь;
— избегать компаний, которые подозревают в употреблении наркотиков;
— сторониться тех, кто предлагает попробовать «кайф» бесплатно;
— общаться с теми, кто поддерживает вас в принятии решения оставаться вдалеке от наркотиков;
— укреплять свои сознательность и самоконтроль: заниматься спортом, участвовать в общественной деятельности, развивать себя, чтобы не дать наркотикам шанс попасть в вашу жизнь.
Итак, будьте решительными, не поддавайтесь на соблазн и оставайтесь на пути здоровья и благополучия. Не забывайте, что ваше здоровье и ваше будущее в ваших же руках.
vk.com/profilaktika56
Последние новости
Когда стоит ремонтировать, а когда – заменить частотный преобразователь?
Как определить, что частотный преобразователь нуждается в обслуживании
В Оренбуржье за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей
В Оренбургской области за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей. Как сообщили в региональном Роспотребнадзоре, всего с начала сезона с укусами в больницы обратились 27 взрослых и 9 детей.
В Оренбуржье в ночь на 6 апреля ожидается дождь
В Оренбуржье ночью прогнозируют дождь и до +9 градусов Температура воздуха в ночные часы составит +4, +9 градусов.
6 апреля – День геолога
Этот праздник объединяет геологов, геофизиков, буровиков, горняков, всех представителей этой нелегкой и романтической профессии.