Нарколог Владимир Карпец рассказал, как сохранить здоровье на новогодних каникулах

Главный нарколог Оренбургской области Владимир Карпец рассказал, как не омрачить новогодние каникулы последствиями злоупотреблениями алкоголем.

Карпец отметил, что культура пития должна сводиться к умеренному употреблению алкоголя, поскольку спиртное в больших дозах — это повышение рисков инсультов, инфарктов, а также множество заболеваний, связанных с печенью, почками. Он также напомнил и о психологических последствиях алкогольного излишества.

— Скажу как герой любимого новогоднего фильма «Ирония судьбы»: «Надо меньше пить». Надо корригировать дозу. В праздники в разы увеличивается число отравлений алкоголем, доводящих до больничной койки, возрастает количество преступлений. Каждый человек знает, каким он становится, когда переберет со спиртным. Даже классики говорили, что алкоголь «скотинит и зверинит». Поэтому не стоит омрачать семейный праздник, надо провести его в кругу семьи, среди близких людей, — сказал Карпец.

Он также призвал соблюдать культуру застолья, но не подавать плохой пример детям.

— Надо помнить, что за новогодним столом с вами сидят дети, а вы для них — пример для подражания. И когда вы поднимаете бокалы и говорите тост, они это запоминают и думают: а как бы и мне так красиво поднять фужер. А потом начинают где-то употреблять алкоголь, — заключил нарколог.