Сегодня отмечается Всероссийский день трезвости

Его отмечают в нашей стране ежегодно 11 сентября. История этого праздника берет свое начало в XX веке, а именно в 1913 году. Отношение к горячительному на Руси в это время было неоднозначным. При Николае IIисключительное право на производство алкогольных напитков принадлежало государству. Россия считалась одной из самых трезвых стран мира — производить алкоголь самостоятельно было нельзя, а купить вино из царских виноделен — очень сложно. Но к началу ХХ века количество продаваемого и потребляемого алкоголя в стране достигло самых высоких показателей за всю историю русского государства.В этот же период возникло активное трезвенническое движение, инициированное Православной Церковью. Члены обществ трезвости пропагандировали жизнь безалкоголя: они проводили воспитательные беседы, распространяли листовки и периодические журналы. Одним из значимых результатов подобной просветительской работы стал праздник — День трезвости, который проводили с 1913 года ежегодно вплоть до революции. Датой выбрали 11 сентября — это праздник Усекновения главы святого

Иоанна Предтечи. Согласно Евангелию, именно в этот день Иоанну Крестителю п оприказу царя Ирода во время пьяного пира отрубили голову. 11-го сентября верующие должны соблюдать строгий пост, в том числе не употреблять алкоголь. В этот день прекращалась продажа горячительного, проводились крестные ходы. Страдающие от алкогольной зависимости просили исцеления у иконы «Неупиваемая чаша», многие давали обеты трезвости. В послереволюционные годы День трезвости из-за своего церковного происхождения был упразднен, а советская власть начала вести антиалкогольную политику на государственном уровне. В современную Россию праздник вернулся в 2005 году — вновь с подачи Русской православной церкви.

ЦИФРЫ

 5 место занимает Россия в рейтинге стран по количеству употребляемого алкоголя надушу населения. Стереотип о том, что Россия — самая пьющая страна, не подтвержден: первое место в этом топе заняла Литва.41 страна на государственном уровне запретила продажу крепкого алкоголя в магазинах. Среди этих стран Индия, Исландия, Египет и Швеция.2,5 млн человек в мире ежегодно умирает из-за чрезмерного употребления алкоголя.

 Факты об алкоголе 

1. Самым пьющим городом России  признали Саратов. На втором месте— Ханты-Мансийск, на третьем — Пермь. Санкт-Петербург в этом антирейтинге занял 11-е место, Москва — 16-е.

2. Водка — самый распространенный алкогольный напиток в мире. Ежегодно ее выпивается более 5 млрд. литров. А 31 января празднуется день рождения водки —именно в этот день в 1865 году Дмитрий Менделеев защитил свою докторскую диссертацию «О соединении спирта с водой».

3. Алкоголь оказывает негативное влияние на интеллект, подавляя работу мозга. Если употреблять горячительные напитки на регулярной основе, интеллект постоянно будет иметь заниженные показатели.

4. Длительность жизни регулярно употребляющего алкоголь человека сильно сокращается. Пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше.

5. Алкоголь вызывает сильное привыкание. Даже употребление его в малых, «умеренных» дозах грозит вызвать сильную зависимость.

6. Согласно статистическим данным, каждый третий россиянин злоупотребляеталкоголем.

7. Среднестатистический житель РФ выпивает 20 литров водки в год.

8. Каждый восьмой водитель в России, ставший виновником ДТП, находится под воздействием алкоголя.

9. Примерно четверть всех преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, а процент убийств в быту, совершенных в состоянии алкогольного опьянения, доходит до 80%.

10. По данным Минздрава РФ, примерно 50% погибших в пожарах находились в состоянии алкогольного опьянения. Четверть всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связаны с алкоголем.

Если раньше чуть ли не половина русских мужчин были абсолютными трезвенниками, то около 40 лет назад их насчитывалось всего 0,6%. До революции на человека приходилось 3.4 л спиртного в год, а сегодня – 17-18. (По нормам ВОЗ, при употреблении 8 и белее литров спирта в год у человека начинается деградация личности).Угроза “вечернего” и “пивного” алкоголизма нависла как тень: до 3 миллионов человек в стране, по данным Центра информационных коммуникаций “Рейтинг” и проекта “Трезвая Россия”, страдают тягой к спиртному. Наркологи считают цифру заниженной, так как до врачей доходит малая часть людей, которым нужно лечение. Ведь, по статистике “Рейтинга”, 76% взрослого населения употребляют спиртное через день, каждый день. И  если тенденцию не остановить, то к средине века число алкоголиков может вырасти до 4-5миллионов.Самым востребованным в стране остается слабый алкоголь – пиво . Рост его потребления связан с доступностью и с тем, что его ценит молодежь, которая начинает с одного раза в неделю, а потом переходит на режим “через день”. По данным ВЦИОМ, в 2021 году число пивных алкоголиков среди девушек составило 19%, среди юношей – почти 33%, а их средний возраст снизился до 17 лет. 

В стране, как и у наших соседей, каждая 5-я смерть спровоцирована причинами, связанными с употреблением спиртного. Мужчины, употребляющие алкоголь, страдают от эректильной дисфункциии сниженного либидо. У них снижается количество тестостерона, происходит феминизация организма. Алкоголь является мутагеном, а мутированные клетки в организме уничтожает собственная иммунная система. Если она не справляется — у человека возникает рак. Мутации же в половых клетках не беспокоят мужчину и никак не проявляются, но могут проявиться у его детей. Именно поэтому врачи рекомендуют воздерживаться от спиртного за 2-3 месяца до зачатия (период жизни сперматозоидов).Женский организм намного хуже, чем мужской, переносит воздействие алкоголя, а изменения наступают гораздо быстрее. Злоупотребляющие алкогольными напитками женщины подвержены большему риску развития бесплодия. Климаксу них наступает на 10-15 лет раньше. Даже при употреблении спиртного в умеренных количествах гормональный фон нарушается: снижается количество эстрадиола и увеличивается количество тестостерона. Вследствие этого уменьшается либидо и постепенно угасает материнский инстинкт. Яйцеклетки очень чувствительны к алкоголю, тем более что их жизненный цикл длится от рождения женщины до ее старости. Поэтому изменения в них приводят к рождению детей с физическими или психическими отклонениями. Употребление алкоголя влияет на работу головного мозга. При приеме алкоголя развиваются когнитивные расстройства (ухудшается память и внимание, снижается интеллект), потому что :алкоголь вызывает спазм сосудов, вследствие этого уменьшается количество крови, притекающей к мозгу, и, соответственно, снижается количество кислорода, поступающего к нервным клеткам. Клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание; эритроциты склеиваются и образуют тромбы, что приводит к микроинсультам —гибели клеток мозга.

Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии .Изучив изменения, происходящие под воздействием алкоголя в белом веществе мозга, ученые обнаружили, что нервные клетки продолжают деградировать даже через шесть недель после полного отказа от употребления спиртного. «Никто поверить не мог, что в условиях полного отсутствия алкоголя вызванные им нарушения в мозгу будут прогрессировать», — заявил ведущий автор исследования, профессор Университета Барселоны Сантьяго Каналс. Если вы хотите похудеть, помните: надо отказаться от алкоголя. Алкоголь считается довольно калорийным: этанол содержит 7,1 ккал на 1 г. Однако за счёт термоэффекта —энергии, необходимой на его усвоение, — организм получает только 20% калорий. Это около 1,4 ккал на 1 г. Однако главную опасность для вашей фигуры представляют не калории из этанола, а условия, которые он создаёт. Поскольку алкоголь — это яд, ваше тело старается быстрее переработать его. Пока организм справляется с алкоголем, сжигание жиров подавляется на 73%. Поэтому жиры и углеводы, которые вы потребляете вместе с алкоголем, с наибольшей вероятностью превратятся в лишние килограммы. Более того, алкоголь не подавляет чувство аппетита и увеличивает порции, съеденные после выпивки. Если прибавить к этому сниженное чувство контроля, вы рискуете потребить гораздо больше калорийной пищи и пополнить свои жировые запасы.

Берегите себя и помните, что трезвость – это залог здоровья и долголетия! 

По информации ГБУЗ “Сорочинская РБ”