Школа здоровья для старшего поколения-«Шаг к здоровью»

В рамках реализации национального проекта «Демография», регионального проекта «Старшее поколение», в целях повышения активного долголетия и формирования здорового старения пожилых граждан в ГБУСО «КЦСОН» в Асекеевском районе с сентября 2018 действует клуб «Школа здоровья для старшего поколения-«Шаг к здоровью». Клубная работа в учреждении ведется с гражданами пожилого возраста состоящими на социальном обслуживании в полустационарной форме.

Основными целями организации клуба, в рамках реализации регионального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения» являются:
формирование у граждан пожилого возраста и инвалидов здорового образа жизни:
вовлечение пожилых граждан в регулярные занятия физической культурой, спортом и туризмом в целях укрепления, их здоровья, физического совершенствования, повышения, сохранения и улучшения уровня умственной и физической работоспособности
развитие и пропаганда познавательных навыков и навыков самообразования;
поддержание социального, психологического и физического статуса граждан пожилого возраста и инвалидов.
Занятия в клубе «Шаг к здоровью» – это своеобразная зарядка для того, чтобы побыстрее активизировать все процессы, происходящие в организме. С помощью комплекса упражнений можно укрепить суставы и связки, восполнить дефицит движений, убрать нарушения осанки и повысить двигательные способности грудной клетки и позвоночника.

Еженедельно согласно расписанию работы клуба специалистами учреждения проводятся занятия, с применением оздоровительного и щадящего двигательного режима занятий, для обеспечения общего физического развития и укрепления здоровья.

Кроме оздоровительного эффекта, такие мероприятия способствуют хорошему настроению, профилактике заболеваний у граждан пожилого возраста и инвалидов средствами физической культуры и спорта созданию благоприятного психологического климата, дают возможность пожилым людям раскрыть свои способности в нестандартной обстановке и проявит свои таланты.