ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ» для тех, кто хочет знать больше!
Центр медпрофилактики продолжает проводить занятия «Школы здоровья». Одна из встреч состоялась в Центральной городской библиотеке им.
Центр медпрофилактики продолжает проводить занятия «Школы здоровья». Одна из встреч состоялась в Центральной городской библиотеке им. Некрасова.
Разговор с диетологом Галиной Джоровой был посвящен теме нутриентного баланса в питании. Что значит сбалансированный рацион, чем важны белки, жиры и углеводы и какой объем они должны занимать на тарелке у каждого из нас – об этом подробно и доступно специалист рассказывала слушателям, которые, в свою очередь, задавали немало интересующих вопросов врачу.
В ходе занятия оренбуржцы узнали, что такое гликемический индекс продуктов, поняли, почему многие новомодные диеты не приведут к похудению, стали разбираться в простых и сложных углеводах.
Участники «Школы правильного питания» обсуждали рецепты, делились своим мнением, а некоторые из них получили на встрече еще и приятные подарки.
Приглашаем всех оренбуржцев на наши бесплатные занятия «Школы здоровья». Подробности здесь .
Последние новости
Когда стоит ремонтировать, а когда – заменить частотный преобразователь?
Как определить, что частотный преобразователь нуждается в обслуживании
В Оренбуржье за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей
В Оренбургской области за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей. Как сообщили в региональном Роспотребнадзоре, всего с начала сезона с укусами в больницы обратились 27 взрослых и 9 детей.
В Оренбуржье в ночь на 6 апреля ожидается дождь
В Оренбуржье ночью прогнозируют дождь и до +9 градусов Температура воздуха в ночные часы составит +4, +9 градусов.
6 апреля – День геолога
Этот праздник объединяет геологов, геофизиков, буровиков, горняков, всех представителей этой нелегкой и романтической профессии.