В Оренбурге расскажут о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Медики напоминают, что профилактика в первую очередь невозможна без отказа от курения и алкоголя.
Медики напоминают, что профилактика в первую очередь невозможна без отказа от курения и алкоголя.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА
Медицинское сообщество объявило неделю профилактики сердечно-сосудистых заболеваний с 7 по 13 августа. Об этом рассказали в администрации Оренбурга.
Медики напоминают, что профилактика в первую очередь невозможна без отказа от курения и алкоголя. Также необходимо контролировать индекс массы тела, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя и спорт. Физическая активность должна составлять не менее 150 минут в неделю. И также – сбалансированное питание.
К ЧИТАТЕЛЮ:
Делитесь новостями, сообщайте о проблеме по номеру WhatsApp: +79873484462
Последние новости
Почему россияне всё чаще выбирают карты Казахстана
Финансовая привычка, которая из исключения превратилась в тренд
Почему китайский - язык будущего: 7 причин начать учить его прямо сейчас
От деловой карьеры до культурного кругозора - почему китайский становится новым языком возможностей
Как выбрать химические средства для ухода за бассейном и хамамом.
Рекомендации по выбору химии для поддержания чистоты воды в бассейне и пара в хамаме
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.