Врачи напомнили оренбуржцам правила профилактики переохлаждения и обморожения

В Оренбургской области в течение рабочей недели, согласно прогнозу синоптиков, будет морозная погода.

В Оренбуржье завтра прогнозируют мороз до -34 градусов, в течение дня столбики термометров будут держаться на отметке в -22 градуса. В последующие дни морозы будут держаться в диапазоне от -22 до -28 градусов. Во время низких температур воздуха важно помнить о правилах профилактики переохлаждения и обморожения:

– одеваться нужно многослойно, либо пользоваться термобельем
– шапка и шарф строго обязательны, потому что голова и шея являются зонами с высокой теплоотдачей
– при замерзании рук или ног нужно сразу зайти в теплое место – кафе, магазин или подъезд
– нужно прятаться от ветра, потому что вероятность обморожения на ветру значительно выше
– перед выходом на мороз нужно плотно поесть, чтобы сохранить энергию
– ни в коем случае перед выходом на мороз нельзя употреблять спиртное
– во время морозов нужно следить за детьми и пожилыми людьми, они сильнее других подвержены переохлаждению из-за особенностей терморегуляции
– по возможности во время морозов лучше оставаться дома.

Напомним, что в школах во время морозов отменяются занятия. Об этом писал Orengrad.

Источник

Предложить новость