Врачи рассказали о пользе отказа от общественного транспорта

Ученые из Новой Зеландии выяснили, что сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни можно путем отказа от поездок общественным транспортом.

Исследователи провели эксперимент для проверки предположения о том, что длительные поездки на общественном транспорте могут принести вред здоровью человека. Дело в том, что такой способ передвижения никак не связан с необходимой любому человеку физической активностью. Чтобы найти подтверждение, специалисты задействовали в эксперименте почти 80% населения страны.

Ученые изучили полученные данные и выяснили, что полезнее всего заменить общественный транспорт поездками на велосипеде или пешими прогулками, передает Русаргумент . Таким образом можно не только продлить жизнь, но и повысить ее качество.

Антон

Источник

Предложить новость