Врачи рассказали о правилах безопасного Нового года
Оренбургские медики отмечают, что иногда праздник бывает омрачен травмами и заболеваниями, поэтому озвучили некоторые рекомендации, чтобы минимизировать неприятности на каникулах.
Оренбургские медики отмечают, что иногда праздник бывает омрачен травмами и заболеваниями, поэтому озвучили некоторые рекомендации, чтобы минимизировать неприятности на каникулах.
Врачи во время распространения ОРВИ и гриппа рекомендуют устраивать праздник к кругу только самых близких, а родственников и друзей поздравлять дистанционно, чтобы не заболеть. Современные технологии позволяют сделать поздравления креативными, напоминают медики. Если же приходится идти на массовые мероприятия, нужно надевать маски, пользоваться антисептиками и соблюдать социальную дистанцию.
В Новый год желательно проводить не только за столом, чтобы не нанести вред своему организму употреблением большого количества еды. Желательно больше двигаться – можно танцевать, устраивать конкурсы или выйти на прогулку.
Утром 1 января не стоит лежать на диване и доедать оставшиеся салаты, нужно также помочь своему телу – устроить разгрузочный день. Врачи советуют пить больше воды, морсы, есть овощи и фрукты.
Особенно важно в эти дни уделить внимание детям – во время прогулок, при запусках фейерверков и петард нужно следить за их безопасностью. Часто дети получают травмы, когда остаются взрослые отвлеклись и заняты собой.
Последние новости
Когда стоит ремонтировать, а когда – заменить частотный преобразователь?
Как определить, что частотный преобразователь нуждается в обслуживании
В Оренбуржье за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей
В Оренбургской области за неделю клещи покусали 16 взрослых и 8 детей. Как сообщили в региональном Роспотребнадзоре, всего с начала сезона с укусами в больницы обратились 27 взрослых и 9 детей.
В Оренбуржье в ночь на 6 апреля ожидается дождь
В Оренбуржье ночью прогнозируют дождь и до +9 градусов Температура воздуха в ночные часы составит +4, +9 градусов.
6 апреля – День геолога
Этот праздник объединяет геологов, геофизиков, буровиков, горняков, всех представителей этой нелегкой и романтической профессии.