Алопеция или выпадение волос – это распространенная проблема, которая часто сталкивает нас. По статистике, 80% мужчин, в определенный момент жизни, сталкиваются с этой проблемой. Из них 6 из 10 замечают, что у них начинают выпадать волосы, к 25-35 годам.

Трихологи говорят о том, что выпадение волос происходит не только у мужчин старшего возраста. В настоящее время, волосы начинают выпадать у мужчин в возрасте 18-25 лет. Интересно, что этот процесс может происходить даже у тех представителей мужского пола, которые не имеют генетической предрасположенности к данной проблеме.

К счастью, выпадение волос можно остановить, но нужно понимать, что только использование специальных шампуней не достаточно, чтобы справиться с проблемой. Очень важно знать причины, которые могут приводить к выпадению волос и принимать необходимые меры вовремя, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки выпадения волос у мужчин

У людей постоянно происходит потеря волос, что является естественным процессом. Приблизительный срок жизни волоса составляет от 3 до 5 лет, после чего он выпадает и заменяется новым волосом. Каждый волосяной фолликул может произвести 25-30 волосяных стержней за всю жизнь. Нормой является выпадение 50-100 волос в день, но если количество значительно больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, которое требует лечения. Если вы замечаете волосы на своей подушке или на вороте рубашки, это серьезный признак потери волос до того, как он станет заметным голым пятном на голове.

Алопеция бывает нескольких типов, и их различить легко.

95% мужчин страдают андрогенетической алопецией (АГА), которая происходит из-за нарушений в работе гормонов и генетической предрасположенности. Обычно это затрагивает лобную и теменную область, где волосы становятся тонкими, затем превращаются в короткий пушок и, в конечном итоге, исчезают полностью. Врачи выделяют несколько стадий развития АГА. На первых двух стадиях волосы начинают выпадать с висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадию эта зона расширяется, включая теменную область. На седьмой и последней стадии зоны потери волос сливаются в одну и охватывают большую площадь.

Некорректное питание

Если на завтрак, обед и ужин вам часто приходится употреблять полуфабрикаты, то вы можете столкнуться с дефицитом витаминов и общим ослаблением организма. Витамин Е, С и группы В, а также железо – важные элементы, которые участвуют в функционировании вашего тела. Однако, недостаток этих веществ может привести к выпадению волос, что является распространенной причиной проблем с волосами.

У мужчин выпадение волос - не редкость. В косметических магазинах можно выбрать профессиональные шампуни, маски и другие средства для борьбы с мужской лысиной. Они содержат активные компоненты, которые обеспечивают здоровье волос, укрепляют фолликулы, стимулируют их рост и усиливают микроциркуляцию крови. Такие средства справляются со временной ситуацией, вызванной стрессом или недостаточным количеством витаминов в организме.

Перед тем, как использовать средства для борьбы с выпадением волос, важно ознакомиться с инструкцией. Препараты, содержащие миноксидил, могут усугубить ситуацию, когда вы их прекратите использовать. После длительного периода применения кожа головы может покрыться перхотью или дерматитом.

Если Вы хотите найти эффективные и безопасные средства для лечения выпадения волос, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Вы можете получить терапевтическое лечение в клинике или препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях. Лазерные расчески, миноксидилсодержащие препараты или прием витаминов - все это может помочь в борьбе с лысиной.

Медицинские методики борьбы с выпадением волос у мужчин довольно многочисленны. Большинство из них относятся к физиотерапии, что означает лечение на физическом уровне.

Одна из эффективных методик – ионофорез. В процессе процедуры лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи под воздействием гальванического тока. Как результат, ускоряется деление клеток и изменения обменных процессов, усиливается кровообращение в подкожных слоях, укрепляются корни волос, что приводит к ускорению их роста и усилению.

Еще одним методом является электростимуляция, т.е. восстановление деятельности тканей с помощью импульсных токов. Данная процедура активизирует резервные капилляры и обмен веществ, в результате чего уменьшается объем жировых клеток и нормализуется гормональный фон. Этот метод относительно новый, но уже с успехом используется для профилактики и лечения выпадения волос.

Еще одна методика – микротоковая терапия. Она заключается в воздействии на кожу модулированными импульсными сверхмалыми электрическими токами, передаваемыми на кожу через электроды различного вида. После процедуры ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, обмен веществи и способствует восстановлению тканей и волосяных луковиц.

Другой метод – криотерапия. Она заключается в замораживании участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот выполняет массажные функции на волосистой части головы, что приводит к улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов и снятию застоя лимфы. Для достижения видимого результата требуется два или три курса криотерапии.

Вакуумный массаж – еще один метод, который заключается в установке банок в зонах потери волос. Она способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов и снимает застой лимфы.

Дарсонвализация – воздействие малых токов большого напряжения на кожу. Она способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, оттоку лимфы и снижению работы сальных желез. Искровые разряды, которые возникают в процессе процедуры, обеспечивают выработку озона и насыщение кожи головы кислородом.

Лазеротерапия – использует энергию лазера низкой интенсивности для восстановления уже утраченных волос. Регулярные 20-30 минутные процедуры несколько раз в неделю могут повысить циркуляцию крови и улучшить обмен веществ, что приводит к возможности утолщения и восстановлению волос. Более 90% людей, использующих данный метод, отмечают заметное улучшение состояния своих волос.

Если потеря волос уже значительна, методы физиотерапии могут оказаться неэффективными. В таком случае единственным решением будет пересадка волос. Современные методы позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Одним из таких методов является HFE – этот метод не предполагает оперативного вмешательства. Волоски извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Этот метод также применяется для восстановления бровей, бороды и усов.

Как сохранить здоровье волос и предотвратить их выпадение

Чтобы предотвратить выпадение волос у мужчин, необходимо принять ряд простых мер:

• Избегайте травматизации кожи головы. Однако, ежедневный массаж кожи головы при помощи подушечек пальцев или массажной щетки, наоборот, полезен, так как он стимулирует внутренние процессы кожи головы и тем самым усиливает рост волос.
• Принимайте мультивитаминные комплексы, так как дефицит витаминов очень часто является причиной выпадения волос.
• Используйте прохладную воду для мытья головы, так как горячая вода травмирует кожу и фолликулы волос, усиливает работу сальных желез.
• Выбирайте качественный шампунь, соответствующий вашему типу волос и кожи головы, так как многие дешевые средства для волос могут негативно сказаться на состоянии шевелюры.
• Зимой не оставляйте голову без шапки на улице, так как холод и резкие перепады температур могут привести к гибели волосяных луковиц.

Андрогенетическая алопеция – самый распространенный вид выпадения волос у мужчин. Обычно его причина – наследственность. В организме мужчины гормон тестостерон действует нормально, но его распад вызывает увеличение ДГТ (дигидротестостерона), который отрицательно влияет на состояние фолликулов, приводя к преждевременному выпадению волос. Особенно подвержены действию ДГТ волосы в лобно-теменной зоне, а также на макушке и по линии роста волос. В то же время, волосяной покров на висках и затылке остается неизменным до выпадения волос.

При помощи пересадки волос можно восстановить плотность волос в проблемных зонах. Правильно проведенная трансплантация значительно улучшит результаты, даже в самых сложных случаях. Однако лечение необходимо направлять на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.

Диффузная алопеция – второй по распространенности вид потери волосного покрова, который, хотя и чаще всего затрагивает женщин, может возникать и у мужчин. Её главным симптомом является равномерное выпадение волос по всей голове. Множество факторов могут привести к развитию этого заболевания, в том числе гормональные изменения, наличие инфекций или воспалительных процессов, а также нарушения функции щитовидной железы. Андрогенный фактор появляется в диффузной алопеции довольно часто, что может приводить к еще большей потере волос. Однако, стоит учесть, что трансплантация волос не является универсальным решением проблемы и может дать только временный косметический эффект в данном случае. В целом, диффузная алопеция требует длительного лечения и постоянного внимания к состоянию волос для предотвращения новых выпадений и сохранения оставшихся волос в здоровом состоянии.

Гнездная алопеция: проявления и причины

Гнездная алопеция, также называемая очаговой алопецией, проявляется в виде нескольких зон облысения на теле, где присутствуют волосы. Эти зоны могут располагаться не только на голове, но и на других частях тела. В соответствии с течением заболевания, маленькие области выпадения волос могут объединяться, что приводит к формированию обширных зон очаговой алопеции. Появление этого вида алопеции может быть вызвано многими факторами, включая черепно-мозговые травмы, инфекции и аутоиммунные заболевания. Однако на сегодняшний день главный провоцирующий фактор не установлен.

Лечение гнездной алопеции требует постоянного наблюдения врача-трихолога и следования предписанных процедур. Пересадка волос может быть рекомендована только в том случае, если очаги не расширяются и не появляются новые зоны выпадения волос. При этом метод пересадки должен быть минимально инвазивным, чтобы предотвратить дополнительное травмирование кожи.

Рубцовая алопеция – это вид выпадения волос, который встречается редко, всего в 3% случаев. При этом виде алопеции поврежденные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Проявление рубцовой алопеции может быть вызвано различными факторами, такими как кожные, инфекционные и некоторые онкологические заболевания. Кроме того, этот вид алопеции может быть вызван термическими и химическими ожогами, шрамами и рубцами, полученными после травм и в результате перенесенных операций на волосистой части головы или тела.

По последним данным, случаи проявления рубцовой алопеции участились в связи с появлением моды на нарощенные волосы, африканские косички и дреды. Однако, несмотря на самые разные причины ее возникновения, рубцовая алопеция является достаточно редким явлением.

Гнездная алопеция может достигнуть крайней стадии, проявляющейся в потере волос на всей площади волосистой части кожи головы. Это состояние известно как тотальная или генерализированная алопеция. Еще одной разновидностью является универсальная алопеция, которая приводит к потере волос на всем теле у взрослых и детей. Эта форма может начинаться с резкого обильного выпадения волос за 2-3 месяца, что в конечном итоге может привести к полному облысению.

Причины выпадения волос у мужчин

Облысение у мужчин является распространенной проблемой, которая в значительной степени влияет на их самооценку. Тем не менее, на вопрос о том, почему выпадают волосы, не существует однозначного ответа. Тем не менее, это заболевание, которое требует лечения.

Несмотря на то, что причина выпадения волос у мужчин может отличаться в зависимости от каждой конкретной ситуации, некоторые из наиболее распространенных причин включают:

1. Генетический фактор: Известно, что генетическая предрасположенность является главной причиной облысения у мужчин. Если какой-то мужчина имеет родственников с этим заболеванием, то вероятность его развития увеличивается.
2. Дисбаланс гормонов: Избыток дигидротестостерона, мужского гормона, может привести к облысению.
3. Стресс: Выпадение волос может быть следствием стресса или депрессии.
4. Аутоиммунные заболевания: Некоторые виды аутоиммунных заболеваний, таких как витилиго и алопеция, могут привести к выпадению волос.
5. Недостаток железа: Дефицит железа в организме может быть одной из причин выпадения волос у мужчин.

Вне зависимости от того, какими причинами обусловлено выпадение волос у мужчин, важно знать, что это заболевание требует комплексного подхода и лечения. Если у вас есть эта проблема, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Инфекции

Потеря волос может быть следствием любого инфекционного заболевания, особенно с высокой температурой. Но также к этому приводит протекающая практически незаметно хроническая инфекция.

Статья о стрессе и выпадении волос

При рассмотрении вопроса о здоровье волос, нельзя не упомянуть про стресс. Один из неприятных эффектов стресса - усиление выпадения волос. Это происходит из-за того, что стресс спровоцировал спазмы и негативно влияет на кровообращение в коже головы, в том числе и в мелких сосудах. В результате волосы не могут получить необходимое количество питания, перестают расти, и последующим этапом их жизненного цикла становится отмирание.

Таким образом, важно не только следить за питанием своих волос, но и убирать из своей жизни стрессовые ситуации и находить способы релаксации. Это позволит сохранить здоровые и красивые волосы на много лет.

Фото: freepik.com